Rehabilitation & Gesundheit

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- Sind Arztbewertungsportale für die Auswahl von Ärzten g… Wer sich in der Vergangenheit auf die Suche nach einem guten Arzt gemacht hat, der war in der Regel auf Empfehl...
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- Die richtige Vorbereitung auf eine Operation Eine Operation ist oft ein erheblicher Eingriff, der bei schlechter Vorbereitung einige Konsequenzen mit sich b...
- Die gesundheitlichen Aspekte des Muskelaufbaus Das Muskelaufbau - Training findet heutzutage bei vielen Menschen große Begeisterung. Es hat viele Vorteile, di...

Die gesundheitlichen Aspekte des Muskelaufbaus

Beate

Muskelaufbau

Das Muskelaufbau – Training findet heutzutage bei vielen Menschen große Begeisterung. Es hat viele Vorteile, die Muskulatur des Körpers zu formen und zu stärken. Durch ein gutes und regelmäßiges Training kann die Lebenserwartung erhöht werden, die Muskeln und der Körper werden belastbarer. Die Durchblutung wird angeregt, man erlangt eine bessere Koordinationsfähigkeit und die Muskulatur wird gestärkt. Insgesamt lässt sich sagen, dass durch ein regelmäßiges Training die Leistungsfähigkeit des Körpers gesteigert, aber auch Krankheiten vorgebeugt werden kann. Neben den physischen Aspekten sind auch psychische Aspekte zu beachten. Im rechten Maße kann gezielter Sport den Hormonhaushalt verbessern und zusätzlich das Selbstbewusstsein fördern.

Die richtige Vorbereitung auf eine Operation

Dr.Meier

Operation

Eine Operation ist oft ein erheblicher Eingriff, der bei schlechter Vorbereitung einige Konsequenzen mit sich bringen kann.

Wie sieht also die richtige Vorbereitung aus?
Vorab ist ein umfassendes Beratungsgespräch mit dem behandelnden Arzt eine wichtige Grundlage. Dabei erfolgt sowohl eine gründliche Untersuchung als auch eine nähere Erläuterung der möglichen Risiken. Erstellen Sie vor dem Besuch eine Checkliste mit allen Fragen, die Sie dem Arzt stellen möchten.

Sind Arztbewertungsportale für die Auswahl von Ärzten geeignet?

Beate

Arzt

Wer sich in der Vergangenheit auf die Suche nach einem guten Arzt gemacht hat, der war in der Regel auf Empfehlungen und eigene Erfahrungen angewiesen. Im Internet gibt es mittlerweile sogenannte Ärzteportale, über die sich ein Patient vorab über einen Arzt informieren kann.

Solche Bewertungen bergen allerdings auch ein gewisses Risiko: Wer vielleicht bei einem Arzt eine Therapie erhalten, die bei ihm nicht gewirkt hat, ein anderer Arzt für die gleiche Diagnose eine andere Therapie vorschlägt, die dann erfolgreich war, der wird dem ersten Arzt eine schlechte Beurteilung zukommen lassen.

Der Weg zur und das Recht auf Rehabilitation

Dr.Meier

Rechte

Es ist das Recht eines Krankenversicherten, nach einer stationären Behandlung an einer Rehabilitierungsmaßnahme (früher Kur genannt) teilzunehmen.

Dieses Recht ist verankert im Sozialgesetzbuch SGB I und IX und seit der Gesundheitsreform im Jahr 2007 eine Pflichtleistung der gesetzlichen Krankenkassen. Privatversicherte müssen vor Antragstellung ihren Versicherungsschutz überprüfen.

Wer trägt die Kosten einer Rehabilitationsmaßnahme?

Beate

Kosten

Zahlreiche Menschen sind früher oder später aus verschiedenen Gründen auf eine Rehabilitationsmaßnahme angewiesen. Diese kann teil- oder vollstationär sein, je nach Gesundheitszustand des Patienten und Empfehlung des Arztes. Nun stellt sich schnell die Frage, wer der zuständige Kostenträger für die Maßnahme ist. Dies hängt vor allem vom Ziel der Maßnahme ab.

Frühverrentung vermeiden
Ist der Patient erwerbstätig, Bezieher einer Erwerbsminderungsrente, arbeitssuchend oder noch ein Kind und kann davon ausgegangen werden, dass eine ausbleibende Behandlung zu vorzeitiger Rente führt, ist meist die Deutsche Rentenversicherung erster Ansprechpartner. Die gesetzlichen Krankenversicherungen sind jedoch auch für Kinder und Jugendliche zuständig und zudem für Hausfrauen und Rentner. Allerdings übernimmt diese nur dann die Kosten, wenn kein anderer Kostenträger Vorrang hat.

Rehabilitation nach einem Unfall

Beate

Unfall

Wenn auf der Arbeit, auf dem Weg dorthin oder beim Sport ein Unfall passiert, dann werdet Ihr, sofern Ihr erwerbstätig seid, von der Berufsgenossenschaft betreut und unterstützt. Dies gilt auch für Kinder und Jugendliche, die in der Schule einen Unfall hatten.

Die Berufsgenossenschaften der verschiedenen Berufsgruppen bieten speziell abgestimmte Behandlungsverfahren für diese Situation an. Für die Reha – Betroffenen kann ein Orthopäde mit H-Arzt-Zulassung oder Chirurg mit D-Arzt-Zulassung eine erweiterte ambulante Physiotherapie (EAP) verordnen. Um eine ausreichende Belastbarkeit für die EAP herzustellen, werden zur Unterstützung Behandlungen der BG angewendet. Auch diese bedürfen der Verordnung durch einen H- oder D-Arzt auf einem extra BG-Rezept. Oberstes Ziel dieser Maßnahmen ist natürlich die Wiederherstellung oder wesentliche Besserung der funktionalen Gesundheit.

Rehabilitationsmöglichkeiten nach einer Krebserkrankung

Dr.Meier

Für Menschen, die den Kampf gegen den Krebs gewonnen haben, ist der Leidensweg oft noch nicht vorbei. Viele Patienten haben durch die Krebserkrankung körperliche und psychische Probleme, mit denen sie alleine nicht fertig werden können. Für diese Personen gibt es Maßnahmen und Programme um das eigene Wohlbefinden wiederherzustellen sowie die Rückkehr in den Alltag zu erleichtern.

Prävention durch Laufen

Beate

Laufen

Laufen ist überall möglich, ob im Urlaub oder auf Dienstreise. Wenn die Laufschuhe dabei sind, dann steht der regelmäßigen, sportlichen Betätigung nichts mehr im Weg.

Ihr habt noch keine Erfahrungen mit dem Laufen oder konntet noch keine Begeisterung für diesen Sport entwickeln. Kein Problem, denn der Spaß bzw. die Lust am Laufen kann antrainiert werden.

Doch was solltet Ihr beachten:

Ist eine Hydrotherapie als Heilbehandlung geeignet?

Dr.Meier

Hydrotherapie

Hydrotherapie ist die Bezeichnung für vielseitige Heilbehandlungen aller therapeutischen Formen durch Wasser. Dieses Heilverfahren ist schon sehr alt , jedoch allseits begehrt und bewährt. Bei der Behandlung durch eine Hydrotherapie gibt es verschiedene Heilungsmethoden. Einige Methoden hierfür sind unter anderem Güsse, Bäder (mit oder ohne Zusätze), Wickel, Dampfsaunen, Waschungen, Auflagen, Kompressen oder Packungen. Ein sehr bekanntes Heilverfahren mit Wasser ist bei einer Erkältung, das Dampfbad.

Für mehr Beweglichkeit und Ausdauer!

Beate

Beim Menschen sind physiotherapeutische Behandlungen als Rehabilitationsmaßnahmen nach Unfällen oder Operationen oder auch als trainingsbegleitende Maßnahme im Sport unverzichtbar. Ebenso kann man sie aber bei der Behandlung des Bewegungsapparates von kleinen und großen Tieren einsetzen. Das Ziel: Das normale Bewegungsausmaß zu erhalten oder wiederherzustellen.

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